Текущее время: Ср июл 18 2018 23:42



Ответить на тему  [ Сообщений: 163 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11  След.
 Вопрос по питанию 
Автор Сообщение
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср авг 04 2010 23:01
Сообщения: 2767
Откуда: новокузнецк
Сообщение Re: Вопрос по питанию
Seif2011 писал(а):
Читаю сейчас Власова, так вот он пишет, что от взвешивания и до соревнований пить нельзя, вода квасит и теряешь силу. А мне почему-то казалось наоборот. И на форуме где-то видел за воду. Кто-нибудь может объяснить физиологию взаимодействия воды и мышц попорядку?

Вань, ну ты ещё с сушняком не тренировался...Вода смазывает твои суставы! И именно из суставов первым делом выходит, а лишь потом через некоторое время ты чувствуешь жажду. Так что пей постоянно и не замарачивайся :D

_________________
качаю экипаж


Сб мар 23 2013 3:42
Профиль
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср окт 19 2011 7:02
Сообщения: 5386
Откуда: СПб
Сообщение Re: Вопрос по питанию
Чота на руках прыщики пошли. Может быть от 3х совков сереус масса? Или это от солнца и пота?

_________________
Перекачанный эльф.

Супергиперсокращенный тренинг


Ср июл 10 2013 15:09
Профиль

Зарегистрирован: Вт фев 17 2009 1:10
Сообщения: 5552
Откуда: н.новгород
Сообщение Re: Вопрос по питанию
летом у очень многих прыщики идут :mrgreen:

_________________
Слышь, тренер, как мне банки накачать? - Видите ли, сударь, ваши адаптационные возможности не соответствуют необходимым нагрузкам


Ср июл 10 2013 15:14
Профиль
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср окт 19 2011 7:02
Сообщения: 5386
Откуда: СПб
Сообщение Re: Вопрос по питанию
Меня это не успокаивает. Их становится всё больше и больше. Они поедают мое хорошее настроение.

_________________
Перекачанный эльф.

Супергиперсокращенный тренинг


Ср июл 10 2013 16:22
Профиль

Зарегистрирован: Вт фев 17 2009 1:10
Сообщения: 5552
Откуда: н.новгород
Сообщение Re: Вопрос по питанию
Seif2011 писал(а):
Меня это не успокаивает. Их становится всё больше и больше. Они поедают мое хорошее настроение.

печень проверь,если ведёшься.бургеру привет

_________________
Слышь, тренер, как мне банки накачать? - Видите ли, сударь, ваши адаптационные возможности не соответствуют необходимым нагрузкам


Ср июл 10 2013 16:42
Профиль

Зарегистрирован: Вт фев 17 2009 1:10
Сообщения: 5552
Откуда: н.новгород
Сообщение Re: Вопрос по питанию
от прыщей из самого простого что я пробовал помогает карсил лив 52 и раздельное питание где много клетчатки

_________________
Слышь, тренер, как мне банки накачать? - Видите ли, сударь, ваши адаптационные возможности не соответствуют необходимым нагрузкам


Ср июл 10 2013 16:44
Профиль
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср окт 19 2011 7:02
Сообщения: 5386
Откуда: СПб
Сообщение Re: Вопрос по питанию
Блин. Я понял что это. Это старые укусы. Такое впечатление, что мясо кусками вырывают. Некоторым уже по 3 недели, а они всё воспалены. Раньше такого не припомню.

_________________
Перекачанный эльф.

Супергиперсокращенный тренинг


Вт июл 16 2013 8:09
Профиль
ебанашка

Зарегистрирован: Вт апр 12 2011 10:53
Сообщения: 1318
Сообщение Re: Вопрос по питанию
слепни - они суки вырывают с кусками мясо


Вт июл 16 2013 8:47
Профиль
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср окт 19 2011 7:02
Сообщения: 5386
Откуда: СПб
Сообщение Re: Вопрос по питанию
В телефонном калькуляторе "счётчик калорий" (андроид) он мне посчитал базовый расход 3000. Хочу добавить расход на тренировку, но в имеющемся списке упражнений нет силовой атлетики. Как считать расход за тренировку?

_________________
Перекачанный эльф.

Супергиперсокращенный тренинг


Чт авг 01 2013 19:59
Профиль
ебанашка

Зарегистрирован: Вт апр 12 2011 10:53
Сообщения: 1318
Сообщение Re: Вопрос по питанию
ешь пока влезает. потом отходи от стола. как почувствуешь легкое чувство опустошение желудка - снова ешь :D


Чт авг 01 2013 21:22
Профиль
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср авг 04 2010 23:01
Сообщения: 2767
Откуда: новокузнецк
Сообщение Re: Вопрос по питанию
Seif2011 писал(а):
В телефонном калькуляторе "счётчик калорий" (андроид) он мне посчитал базовый расход 3000. Хочу добавить расход на тренировку, но в имеющемся списке упражнений нет силовой атлетики. Как считать расход за тренировку?

400 ккал

_________________
качаю экипаж


Чт авг 01 2013 21:23
Профиль
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср авг 04 2010 23:01
Сообщения: 2767
Откуда: новокузнецк
Сообщение Re: Вопрос по питанию
http://livebalans.ru/pravpit/fiznagr.php внизу калькулятор, примерно верный

_________________
качаю экипаж


Чт авг 01 2013 21:26
Профиль
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт июл 06 2012 20:29
Сообщения: 1687
Откуда: Казахстан,г.Усть-Каменогорск
Сообщение Re: Вопрос по питанию
Какая то калькуляция калорий для набора массы это смешно, это же не космические корабли! Садишься и питаешься. Хочешь жрать в 22 часа еще в это время если надо. Зачем какие то сложности искать. Вот например бегемоты в африке жрут как перепуганные без особых мыслей и 3 тонны весят )))


Ср сен 04 2013 5:51
Профиль
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср окт 19 2011 7:02
Сообщения: 5386
Откуда: СПб
Сообщение Re: Вопрос по питанию
А я вот не перепуганный такая вот мысль имеется.

_________________
Перекачанный эльф.

Супергиперсокращенный тренинг


Ср сен 04 2013 8:34
Профиль
депрессивный параноик
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июн 06 2007 10:09
Сообщения: 16378
Сообщение Re: Вопрос по питанию
Тяжмет писал(а):
Какая то калькуляция калорий для набора массы это смешно,


само постоение фразы просто вынуждает задать вопрос: а сколько ты набрал массы? за какой срок? с чего начинал?

_________________
bon pain - bon gain!


Ср сен 04 2013 9:11
Профиль WWW
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Ответить на тему   [ Сообщений: 163 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11  След.

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
Designed by STSoftware for PTF.
Русская поддержка phpBB