Текущее время: Ср июл 18 2018 23:52



Ответить на тему  [ Сообщений: 616 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42  След.
 Вкусные рецепты 
Автор Сообщение
ебанашка

Зарегистрирован: Вт апр 12 2011 10:53
Сообщения: 1318
Сообщение Re: Вкусные рецепты
ну то что я далеко не спец по калориям/сгонкам веса/построением тела, это уже далеко не секрет. я не кому свое мнение не навязываю - если сказал глупость по твоему - расскажи. а то смайлом ::5 ты одни вопросы оставляешь )


Пн июн 24 2013 17:48
Профиль
депрессивный параноик
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июн 06 2007 10:09
Сообщения: 16378
Сообщение Re: Вкусные рецепты
это выйдет за рамки темы. запомни: жиры с углеводами не смешивать. пищу с высоким ГИ и инсулиновым индексом - не предлагать. тогда рецепты будут по теме :D

_________________
bon pain - bon gain!


Пн июн 24 2013 17:53
Профиль WWW
ебанашка

Зарегистрирован: Вт апр 12 2011 10:53
Сообщения: 1318
Сообщение Re: Вкусные рецепты
::21


Пн июн 24 2013 17:56
Профиль
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср авг 04 2010 23:01
Сообщения: 2767
Откуда: новокузнецк
Сообщение Re: Вкусные рецепты
dinozavrik писал(а):
пищу с высоким ГИ и инсулиновым индексом - не предлагать...

Влад, что скажешь по поводу картофеля запечёного? Дико вкусная вещь ::21

_________________
качаю экипаж


Пн июн 24 2013 18:22
Профиль
депрессивный параноик
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июн 06 2007 10:09
Сообщения: 16378
Сообщение Re: Вкусные рецепты
нормально если без масла.

_________________
bon pain - bon gain!


Пн июн 24 2013 19:24
Профиль WWW
rfxtr
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс ноя 28 2010 10:25
Сообщения: 5004
Откуда: Москва
Сообщение Re: Вкусные рецепты
в последнее время оч нравится после трени разогревать рис на сковороде и кидать туда яица с чесноком.

_________________
Меня это не убило, и я стал сильнее:)


Пн июн 24 2013 22:44
Профиль
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср окт 19 2011 7:02
Сообщения: 5386
Откуда: СПб
Сообщение Re: Вкусные рецепты
Самое тяжёлое что есть в каче,это долго жевать куриные грудки(С)
Вообще жрать не хочется. Жарко. Надо что-то мутить типа окрошки. Только как её сделать попитательней?

_________________
Перекачанный эльф.

Супергиперсокращенный тренинг


Вс июл 07 2013 9:56
Профиль

Зарегистрирован: Вт фев 17 2009 1:10
Сообщения: 5552
Откуда: н.новгород
Сообщение Re: Вкусные рецепты
яиц побольше и мяса

_________________
Слышь, тренер, как мне банки накачать? - Видите ли, сударь, ваши адаптационные возможности не соответствуют необходимым нагрузкам


Вс июл 07 2013 10:26
Профиль
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июл 14 2010 17:26
Сообщения: 1219
Сообщение Re: Вкусные рецепты
купил арахис - узбекский, 1кг =100 руб.
1. подсушил в духовке на малом огне - 25 мин.
2. убрал шелуху (самое трудоемкое)
3. прокрутил через мясорубку (тонкая сетка)
4. добавил растит.масла и перемешал, затем сложил в банку
Прекрасная вещь на завтрак, можно на хлеб, можно с геркулесом, можно с кофе в прикуску, - короче рекомендую. И сам ем и детям нравится.

_________________
- Кто ты?
-Да так, никто!
-Нееет! вот те, которых ты убил в моём баре, они никто!!! (Книга Илая)


Чт мар 20 2014 7:15
Профиль
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср авг 04 2010 23:01
Сообщения: 2767
Откуда: новокузнецк
Сообщение Re: Вкусные рецепты
Случайно наткнулся на канал этой дамы, рецепты просто потрясающие! Вот из грудки куриной
https://www.youtube.com/watch?v=6lrMluA ... ubs_digest
Нереальная вкуснотища! ::21

_________________
качаю экипаж


Чт окт 26 2017 12:50
Профиль
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн дек 20 2010 19:45
Сообщения: 3315
Откуда: Екатеринбург
Сообщение Re: Вкусные рецепты
prof7209 писал(а):
Случайно наткнулся на канал этой дамы, рецепты просто потрясающие! Вот из грудки куриной
https://www.youtube.com/watch?v=6lrMluA ... ubs_digest
Нереальная вкуснотища! ::21

Любитель сырого мяса? ::13

_________________
Стать сильным трудно. Еще труднее быть им.


Пт окт 27 2017 8:22
Профиль
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср авг 04 2010 23:01
Сообщения: 2767
Откуда: новокузнецк
Сообщение Re: Вкусные рецепты
Spiridon писал(а):
Любитель сырого мяса? ::13

Да там всё норм сготовилось, вкусно нереально!

_________________
качаю экипаж


Пт окт 27 2017 16:04
Профиль
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср авг 04 2010 23:01
Сообщения: 2767
Откуда: новокузнецк
Сообщение Re: Вкусные рецепты
https://www.youtube.com/watch?v=dK2dYvn ... WHoeJCIWTh
::21 ::21 ::21 ::8

_________________
качаю экипаж


Вс ноя 19 2017 14:02
Профиль
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср авг 04 2010 23:01
Сообщения: 2767
Откуда: новокузнецк
Сообщение Re: Вкусные рецепты
Шашлык в духовке - мне понравилось! В протвень наливаю кипяток. Мариновать по её рецепту не пробовал ещё.
https://www.youtube.com/watch?v=ANsaSR3 ... m-comments

_________________
качаю экипаж


Пт дек 29 2017 9:53
Профиль
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср авг 04 2010 23:01
Сообщения: 2767
Откуда: новокузнецк
Сообщение Re: Вкусные рецепты
Вкусно! https://www.youtube.com/watch?v=8V4c8AfdXow

_________________
качаю экипаж


Вс июн 10 2018 18:02
Профиль
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Ответить на тему   [ Сообщений: 616 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42  След.

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
Designed by STSoftware for PTF.
Русская поддержка phpBB