Текущее время: Пн июн 17 2019 13:15



Ответить на тему  [ Сообщений: 35 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3
 Всеми "обхаяная" система Сандова. кто нибудь дошел до 9кг? 
Автор Сообщение
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июл 24 2013 10:07
Сообщения: 15
Сообщение Re: Всеми "обхаяная" система Сандова. кто нибудь дошел до 9к
Салют Ingerman бицепс прирос тьфу тьфу

а нафига лишний вес скажите мне для чего? зачем он нужен ? мышцы не мышцы
мне 38 лет почти и зачем мне 98 таскать
мне хватает мышц и при 85 а лучше 76 кг
вот думаю поднять силовуху еще и сжечь лишнее


Ср июл 24 2013 22:37
Профиль
депрессивный параноик
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июн 06 2007 10:09
Сообщения: 16516
Сообщение Re: Всеми "обхаяная" система Сандова. кто нибудь дошел до 9к
Kubik2 писал(а):
а нафига лишний вес скажите мне для чего? зачем он нужен ? мышцы не мышцы


у каждого свои представления о лишнем. ну и с возрастом меняются потребности.

_________________
bon pain - bon gain!


Ср июл 24 2013 22:42
Профиль WWW
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июл 24 2013 10:07
Сообщения: 15
Сообщение Re: Всеми "обхаяная" система Сандова. кто нибудь дошел до 9к
вот это точно


Ср июл 24 2013 22:44
Профиль
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн апр 05 2010 20:11
Сообщения: 526
Сообщение Re: Всеми "обхаяная" система Сандова. кто нибудь дошел до 9к
Ничего себе. А изменения в питании были, или вес ушел только за счет тренировок? Кстати, сколько раз в неделю тренировки?


Чт июл 25 2013 12:30
Профиль
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июл 24 2013 10:07
Сообщения: 15
Сообщение Re: Всеми "обхаяная" система Сандова. кто нибудь дошел до 9к
БОЛЬШЕ МЯСА МЕНЬШЕ ХЛЕБА и тренировки каждый день


Чт июл 25 2013 13:30
Профиль
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Ответить на тему   [ Сообщений: 35 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
Designed by STSoftware for PTF.
Русская поддержка phpBB