Текущее время: Ср сен 20 2017 14:58


Начать новую тему  [ Тем: 171 ] 
На страницу 1, 2, 3, 4  След.
 Тренинг 
 Темы   Автор   Ответы   Просмотры   Последнее сообщение 
Нет непрочитанных сообщений Самодельное производсто оборудования и спорт.снарядов.

[ На страницуНа страницу: 1 ... 48, 49, 50 ]

Welding

738

100257

Вт май 30 2017 12:18

dinozavrik Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений ТРЕНИРОВОЧНЫЙ КУРС АРМЕЙСКОГО ЖИМА И МОЩНЫХ ПЛЕЧЕЙ ДИНОЗАВРА

[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3 ]

OMFG

32

1476

Ср май 03 2017 21:39

OMFG Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Список литературы для прочтения новичкам

[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3 ]

Tverd

31

12091

Чт мар 16 2017 7:04

OMFG Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений На сколько ты силен, по критериям 40х - 50х годов

[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3, 4 ]

Tverd

56

23509

Сб ноя 01 2014 16:28

Илья Луценко Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Страничка для начинающих.

[ На страницуНа страницу: 1 ... 77, 78, 79 ]

Welding

1171

132766

Вт сен 16 2014 22:51

Irbis Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Делаем себе ГАНТЕЛИ (все о гантелях)

[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3 ]

Yahont

33

22380

Ср сен 29 2010 7:17

БешенаяБошка Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений А что господа скажут за турецкий подъем и булавы ?

Kubik2

1

28

Вт сен 12 2017 14:17

dinozavrik Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений приседания

[ На страницуНа страницу: 1 ... 20, 21, 22 ]

alexei

324

52275

Вт сен 12 2017 14:09

dinozavrik Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Объемный, низкоинтенсивный тренинг. Новый взгляд

[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3 ]

alexei

37

1168

Сб июн 03 2017 13:57

БешенаяБошка Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Видео по ТА

[ На страницуНа страницу: 1 ... 5, 6, 7 ]

Yahont

90

24072

Чт мар 23 2017 19:06

OMFG Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Статьи динотренинга

[ На страницуНа страницу: 1 ... 6, 7, 8 ]

Бодхи

107

26754

Вт мар 21 2017 9:53

OMFG Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Тренинг дома

[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]

IvanPetrunin

29

5286

Пт дек 23 2016 7:16

prof7209 Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Сильный удар

[ На страницуНа страницу: 1 ... 4, 5, 6 ]

SteelhammeR

89

30677

Пт май 06 2016 21:07

Тяжмет Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Кокляев о циклировании и т.д.

СВАР

8

1727

Ср май 04 2016 21:27

dinozavrik Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Опрос: "Любимые и Ненавистные" - упражнения

Tott

13

4869

Вс май 01 2016 13:52

parovoz Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Темперамент и тренировки

[ На страницуНа страницу: 1 ... 4, 5, 6 ]

dinozavrik

75

21478

Пн фев 22 2016 18:14

dinozavrik Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Становая тяга

[ На страницуНа страницу: 1 ... 29, 30, 31 ]

vag

457

79472

Пт янв 29 2016 22:58

Бодхи Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Растяжка

[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3, 4 ]

Minceburble

59

17689

Ср сен 16 2015 23:43

dinozavrik Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Упражнения со своим весом

Бодхи

2

2521

Чт июн 25 2015 10:01

Бодхи Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений о мышечных волокнах и методах тренинга

[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3, 4 ]

dinozavrik

52

13444

Вт апр 28 2015 8:29

dinozavrik Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Брусья

[ На страницуНа страницу: 1 ... 5, 6, 7 ]

Самый счасливый на свете

96

26496

Вс сен 21 2014 10:34

Тяжмет Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений жим лежа

[ На страницуНа страницу: 1 ... 26, 27, 28 ]

ОдЕрЖИмЫЙ

418

78848

Чт июл 24 2014 13:52

OMFG Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Тренировки для мешка(бревна, наковальни и т.п.)

[ На страницуНа страницу: 1 ... 5, 6, 7 ]

dinozavrik

94

28201

Ср июн 25 2014 7:13

Spiridon Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений ХВАТ

[ На страницуНа страницу: 1 ... 48, 49, 50 ]

Tverd

736

121659

Вт мар 11 2014 15:09

VITYZ Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Шраги

[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3 ]

dinozavrik

35

15152

Вт фев 25 2014 21:30

МАГ Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Выбор стоек для дома

Tverd

11

3385

Пн фев 17 2014 9:55

Tverd Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений вопрос по системе Шейко

СВАР

11

3923

Пт фев 14 2014 15:56

OMFG Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Объемный тренинг - плюсы и минусы

[ На страницуНа страницу: 1 ... 10, 11, 12 ]

Hazard

170

30334

Пт фев 14 2014 15:54

OMFG Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Локальное жиросжигание (какой-то непонятный срыв покровов)

[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]

hEater

17

5404

Чт фев 06 2014 16:46

prof7209 Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений накачка рук

[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]

СВАР

22

7088

Ср янв 22 2014 22:33

МАГ Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений размах рук

[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3, 4, 5 ]

СВАР

73

15913

Пн янв 20 2014 18:16

Seif2011 Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Вопрос по жиму лежа в наклоне вверх

[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3, 4 ]

Камаз

57

14624

Вс янв 19 2014 16:33

life2 Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Плечи, жим.

[ На страницуНа страницу: 1 ... 12, 13, 14 ]

Andy7065

197

35064

Вс дек 08 2013 10:42

OMFG Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Евгений Сандов, как сделаться сильным.

Артём

0

2430

Сб окт 05 2013 20:34

Артём Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Брукс Кубик, Тренировки динозавров.

Артём

0

1949

Ср сен 25 2013 14:17

Артём Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Брукс Кубик, тренировки с собственным весом

Артём

3

2799

Ср сен 25 2013 12:56

Артём Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Массонаборные тренировки

[ На страницуНа страницу: 1 ... 15, 16, 17 ]

dinozavrik

240

41190

Вт сен 24 2013 11:49

Irbis Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Всеми "обхаяная" система Сандова. кто нибудь дошел до 9кг?

[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3 ]

Kubik2

34

11998

Чт июл 25 2013 13:30

Kubik2 Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений теперь я мистер жим)

[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]

мистер присед

16

6745

Пт июл 12 2013 7:56

Welding Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Опрос: Гири - Для Развития Функциональной Силы...

[ На страницуНа страницу: 1 ... 4, 5, 6 ]

Smirnov MS

85

28472

Пт июн 07 2013 16:01

prof7209 Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений силовые показатели

[ На страницуНа страницу: 1 ... 5, 6, 7 ]

maxon

102

23862

Вс апр 28 2013 20:06

Seif2011 Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Ликбез для "Hercules"

Hercules

4

3061

Вт апр 09 2013 10:20

Hercules Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Большой присед

[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]

Spiridon

25

9319

Сб апр 06 2013 3:39

Polytoximaniac Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Весомая прибавка

[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]

мистер присед

27

8390

Сб мар 30 2013 17:02

мистер присед Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Арм (если кому-то нужно)!

[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3, 4, 5 ]

eli

70

24671

Пт янв 18 2013 17:17

Hazard Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Кач шеи и запястьев

[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3, 4 ]

ARTist

52

18701

Ср янв 09 2013 18:00

Тяжмет Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Про генетический предел

[ На страницуНа страницу: 1 ... 6, 7, 8 ]

bim

114

37490

Пн окт 22 2012 18:45

БешенаяБошка Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Присед&Тяга Зерхера

[ На страницуНа страницу: 1 ... 6, 7, 8 ]

Welding

105

26778

Ср окт 17 2012 12:25

БешенаяБошка Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений вопросы по статье кубика Можно ли тренироваться только со шт

pasha82

7

3966

Чт окт 11 2012 20:20

pasha82 Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Про упражнения на раз

Annrach

4

3153

Сб сен 29 2012 17:18

Annrach Перейти к последнему сообщению

Показать темы за:  Поле сортировки  
Начать новую тему  [ Тем: 171 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Непрочитанные сообщения Непрочитанные сообщения    Нет непрочитанных сообщений Нет непрочитанных сообщений    Объявление Объявление
Непрочитанные сообщения [ Популярная тема ] Непрочитанные сообщения [ Популярная тема ]    Нет непрочитанных сообщений [ Популярная тема ] Нет непрочитанных сообщений [ Популярная тема ]    Прилепленная Прилепленная
Непрочитанные сообщения [ Тема закрыта ] Непрочитанные сообщения [ Тема закрыта ]    Нет непрочитанных сообщений [ Тема закрыта ] Нет непрочитанных сообщений [ Тема закрыта ]    Перенесённая Перенесённая
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
Designed by STSoftware for PTF.
Русская поддержка phpBB