Текущее время: Пн янв 22 2018 16:20


Начать новую тему  [ Тем: 171 ] 
На страницу 1, 2, 3, 4  След.
 Тренинг 
 Темы   Автор   Ответы   Просмотры   Последнее сообщение 
Нет непрочитанных сообщений Самодельное производсто оборудования и спорт.снарядов.

[ На страницуНа страницу: 1 ... 48, 49, 50 ]

Welding

738

109407

Вт май 30 2017 12:18

dinozavrik Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений ТРЕНИРОВОЧНЫЙ КУРС АРМЕЙСКОГО ЖИМА И МОЩНЫХ ПЛЕЧЕЙ ДИНОЗАВРА

[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3 ]

OMFG

32

2721

Ср май 03 2017 21:39

OMFG Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Список литературы для прочтения новичкам

[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3 ]

Tverd

31

13144

Чт мар 16 2017 7:04

OMFG Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений На сколько ты силен, по критериям 40х - 50х годов

[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3, 4 ]

Tverd

56

25086

Сб ноя 01 2014 16:28

Илья Луценко Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Страничка для начинающих.

[ На страницуНа страницу: 1 ... 77, 78, 79 ]

Welding

1171

147290

Вт сен 16 2014 22:51

Irbis Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Делаем себе ГАНТЕЛИ (все о гантелях)

[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3 ]

Yahont

33

23607

Ср сен 29 2010 7:17

БешенаяБошка Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений кардио

[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3 ]

pinkwille

43

5433

Сб ноя 18 2017 15:43

dinozavrik Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений А что господа скажут за турецкий подъем и булавы ?

Kubik2

2

284

Пн окт 09 2017 16:09

Тяжмет Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений приседания

[ На страницуНа страницу: 1 ... 20, 21, 22 ]

alexei

324

58314

Вт сен 12 2017 14:09

dinozavrik Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Объемный, низкоинтенсивный тренинг. Новый взгляд

[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3 ]

alexei

37

2370

Сб июн 03 2017 13:57

БешенаяБошка Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Видео по ТА

[ На страницуНа страницу: 1 ... 5, 6, 7 ]

Yahont

90

26415

Чт мар 23 2017 19:06

OMFG Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Статьи динотренинга

[ На страницуНа страницу: 1 ... 6, 7, 8 ]

Бодхи

107

29651

Вт мар 21 2017 9:53

OMFG Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Тренинг дома

[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]

IvanPetrunin

29

6278

Пт дек 23 2016 7:16

prof7209 Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Сильный удар

[ На страницуНа страницу: 1 ... 4, 5, 6 ]

SteelhammeR

89

33275

Пт май 06 2016 21:07

Тяжмет Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Кокляев о циклировании и т.д.

СВАР

8

2068

Ср май 04 2016 21:27

dinozavrik Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Опрос: "Любимые и Ненавистные" - упражнения

Tott

13

5320

Вс май 01 2016 13:52

parovoz Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Темперамент и тренировки

[ На страницуНа страницу: 1 ... 4, 5, 6 ]

dinozavrik

75

23384

Пн фев 22 2016 18:14

dinozavrik Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Становая тяга

[ На страницуНа страницу: 1 ... 29, 30, 31 ]

vag

457

86471

Пт янв 29 2016 22:58

Бодхи Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Растяжка

[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3, 4 ]

Minceburble

59

19559

Ср сен 16 2015 23:43

dinozavrik Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Упражнения со своим весом

Бодхи

2

2697

Чт июн 25 2015 10:01

Бодхи Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений о мышечных волокнах и методах тренинга

[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3, 4 ]

dinozavrik

52

14969

Вт апр 28 2015 8:29

dinozavrik Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Брусья

[ На страницуНа страницу: 1 ... 5, 6, 7 ]

Самый счасливый на свете

96

29140

Вс сен 21 2014 10:34

Тяжмет Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений жим лежа

[ На страницуНа страницу: 1 ... 26, 27, 28 ]

ОдЕрЖИмЫЙ

418

86041

Чт июл 24 2014 13:52

OMFG Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Тренировки для мешка(бревна, наковальни и т.п.)

[ На страницуНа страницу: 1 ... 5, 6, 7 ]

dinozavrik

94

30805

Ср июн 25 2014 7:13

Spiridon Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений ХВАТ

[ На страницуНа страницу: 1 ... 48, 49, 50 ]

Tverd

736

133165

Вт мар 11 2014 15:09

VITYZ Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Шраги

[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3 ]

dinozavrik

35

16301

Вт фев 25 2014 21:30

МАГ Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Выбор стоек для дома

Tverd

11

3812

Пн фев 17 2014 9:55

Tverd Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений вопрос по системе Шейко

СВАР

11

4335

Пт фев 14 2014 15:56

OMFG Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Объемный тренинг - плюсы и минусы

[ На страницуНа страницу: 1 ... 10, 11, 12 ]

Hazard

170

33972

Пт фев 14 2014 15:54

OMFG Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Локальное жиросжигание (какой-то непонятный срыв покровов)

[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]

hEater

17

6080

Чт фев 06 2014 16:46

prof7209 Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений накачка рук

[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]

СВАР

22

7882

Ср янв 22 2014 22:33

МАГ Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений размах рук

[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3, 4, 5 ]

СВАР

73

17930

Пн янв 20 2014 18:16

Seif2011 Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Вопрос по жиму лежа в наклоне вверх

[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3, 4 ]

Камаз

57

16500

Вс янв 19 2014 16:33

life2 Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Плечи, жим.

[ На страницуНа страницу: 1 ... 12, 13, 14 ]

Andy7065

197

38822

Вс дек 08 2013 10:42

OMFG Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Евгений Сандов, как сделаться сильным.

Артём

0

2556

Сб окт 05 2013 20:34

Артём Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Брукс Кубик, Тренировки динозавров.

Артём

0

2099

Ср сен 25 2013 14:17

Артём Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Брукс Кубик, тренировки с собственным весом

Артём

3

3026

Ср сен 25 2013 12:56

Артём Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Массонаборные тренировки

[ На страницуНа страницу: 1 ... 15, 16, 17 ]

dinozavrik

240

45728

Вт сен 24 2013 11:49

Irbis Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Всеми "обхаяная" система Сандова. кто нибудь дошел до 9кг?

[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3 ]

Kubik2

34

13230

Чт июл 25 2013 13:30

Kubik2 Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений теперь я мистер жим)

[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]

мистер присед

16

7345

Пт июл 12 2013 7:56

Welding Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Опрос: Гири - Для Развития Функциональной Силы...

[ На страницуНа страницу: 1 ... 4, 5, 6 ]

Smirnov MS

85

30877

Пт июн 07 2013 16:01

prof7209 Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений силовые показатели

[ На страницуНа страницу: 1 ... 5, 6, 7 ]

maxon

102

26492

Вс апр 28 2013 20:06

Seif2011 Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Ликбез для "Hercules"

Hercules

4

3271

Вт апр 09 2013 10:20

Hercules Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Большой присед

[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]

Spiridon

25

10090

Сб апр 06 2013 3:39

Polytoximaniac Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Весомая прибавка

[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]

мистер присед

27

9248

Сб мар 30 2013 17:02

мистер присед Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Арм (если кому-то нужно)!

[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3, 4, 5 ]

eli

70

26879

Пт янв 18 2013 17:17

Hazard Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Кач шеи и запястьев

[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3, 4 ]

ARTist

52

20165

Ср янв 09 2013 18:00

Тяжмет Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Про генетический предел

[ На страницуНа страницу: 1 ... 6, 7, 8 ]

bim

114

40326

Пн окт 22 2012 18:45

БешенаяБошка Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений Присед&Тяга Зерхера

[ На страницуНа страницу: 1 ... 6, 7, 8 ]

Welding

105

29578

Ср окт 17 2012 12:25

БешенаяБошка Перейти к последнему сообщению

Нет непрочитанных сообщений вопросы по статье кубика Можно ли тренироваться только со шт

pasha82

7

4250

Чт окт 11 2012 20:20

pasha82 Перейти к последнему сообщению

Показать темы за:  Поле сортировки  
Начать новую тему  [ Тем: 171 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 2


Непрочитанные сообщения Непрочитанные сообщения    Нет непрочитанных сообщений Нет непрочитанных сообщений    Объявление Объявление
Непрочитанные сообщения [ Популярная тема ] Непрочитанные сообщения [ Популярная тема ]    Нет непрочитанных сообщений [ Популярная тема ] Нет непрочитанных сообщений [ Популярная тема ]    Прилепленная Прилепленная
Непрочитанные сообщения [ Тема закрыта ] Непрочитанные сообщения [ Тема закрыта ]    Нет непрочитанных сообщений [ Тема закрыта ] Нет непрочитанных сообщений [ Тема закрыта ]    Перенесённая Перенесённая
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
Designed by STSoftware for PTF.
Русская поддержка phpBB