внимание, на данном сайте присутствует ненормативная лексика
химики, памперcы, фитнесисты - идут на хуй





DINOPOWER





Шея


Сгибающие мышцы шеи

Разгибающие мышцы шеи

См. также растяжку "вверх тормашками" разгибателей позвоночника.

См. упражнения для верхних трапециевидных мышц в разделе спина.

См. упражнения для разгибателей позвоночника в разделе талия.



К ОГЛАВЛЕНИЮ
(Мышцы и упражнения)








НА ГЛАВНУЮ