внимание, на данном сайте присутствует ненормативная лексика
химики, памперcы, фитнесисты - идут на хуй





DINOPOWER





Тренинг

Питание

Эмоции

Книги

Видео

Форум


Наш дружище Одержимый написал статью о том, как набирал массу, для новичков особенно полезно.
Читайте - это РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ!
>>О еде на чистоту<<

Всем любящим выпить посвящается:
>>Алкоголь<<

Страшны ли мегадозы.
>>Мегадозы<<

Описание моего опыта применения пищевой добавки Трибулус терестис.
>>Трибулус<<

Очередной разговор про добавки, очередной разбор мифов и предрассудков
>>Добавки и ожидание результата. Первая попытка полной систематизации и описания добавок, опробованных мной. Часть 1. <<

Нашел на харде старую статью про травки-стимуляторы тестостерона. Вот выкладываю.
>>Стероиды и стимуляторы выработки тестостерона<<

Обходя дозором спортивные форумы в очередной раз заметил интерес к батончикам, в частности к спортивным протеиновым батончикам и к гематогену.
>>Спортивные батончики. Жрать или не жрать?<<

В этот раз поговорим о необходимом элементе питания каждого атлета
>>Bитаминно-минеральныe добавки<<

Краткий экскурс в тему и мой опыт применения этих травок.
>>Адаптогены<<

Продолжаем разговор о добавках. В этот раз речь пойдет об
>>Aминокислотах<<

Вокруг спортивных добавок постоянно ведутся дискуссии на тему надо\ненадо. Попробую изложить свое мнение о необходимости добавок. Начну с самой популярной добавки
>>Протеиновый порошок<<

Все что написано, есть продукт изучения литературы и экспериментов над собой. Статья не претендует на догму в питании, но может послужить базой при составлении диеты, впрочем диету и надо подстраивать под свой организм, а чужой опыт служит только направлением, в котором следует проводить работу.
>>Пример постороения питания<<








НА ГЛАВНУЮ